朝から良い天気です。 トーストな朝食を摂り、身支度をして自宅を出発。 9:25 ジムを出発！！ 本日のBike ≪GDR METEORSPEED ＋ R-SYS SL≫今日のために先日「R-SYS」のフリーボディーをカンパニョーロ→シマノ用に変更しておきました。 「METEORSPEED」に久し…