今日も外Bikeへ… でも朝から天気が悪くて昼過ぎに車載にてジムへ向かいました。 12:46 ジムを出発。 本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ ZIPP F-404 R-808≫今日は体内に残った昨晩のアルコール除去と摂取したカロリーの消費が一番の目的です。 風が…