2013-12-04から1日間の記事一覧

見つけました…!!

出勤途中…懐かしのヒーローを…笑 ゴレンジャー

Swim 【夕練:ペース】

仕事後、ジムへ… Swim TOTAL 2,000m ・プルブイ 500m( 250m×2本) ・プルブイ 500m( 500m×1本) ・プルブイ 1,000m(1,000m×1本) まずまずな泳ぎが出来たかなぁ〜!??