今日は少し距離を伸ばしてペース走に… 練習コース 自宅←→線路沿い←→R11バイパス←→中之庄町交差点 走行距離 14.0km 走行タイム 未計測 アベレージ ??.??km/h 最大心拍数 未計測 平均心拍数 未計測 消費Cal ???kcal 途中ペースのアップダウンは多少あった感じ…