2014-01-30から1日間の記事一覧

Run 【夕練:ペース走(9.5km)】

路面が乾いてたので…今日もRunトレ!! 練習コース 自宅→HITO病院→R192→産業道路→浜公園→自宅 走行距離 9.5km 走行タイム 未計測 アベレージ ??.??km/h 最大心拍数 未計測 平均心拍数 未計測 消費Cal ???kcal Run中から右足に違和感がある。 自宅に戻って靴…