2014-04-09から1日間の記事一覧

Run 【インドア：ペース走(10.0km)】

Run トレーニング

2日間の休脚日明けでのRunトレ！！ １周約160m×63周＝約10.0km やっぱり左大腿四頭筋付近に負荷を感じながら走りました…