15分ぐらいのアップ後、各ギア1分毎のプログレッシオーネ…を1set！！ Specialized S-Works Tarmac Carbon ・48×19T ・48×18T ・48×17T ・48×16T ・48×15T ・48×14T ・48×13T ・48×12T 使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon トレ時間 32分03秒 負荷…