2014-04-18から1日間の記事一覧

千本櫻 【ver 元祖】

オリジナルは派手さはないけど、しっとりしてました…!!

Bike《SW》 【夕練:プログレッシオーネ×2set】

いつものようにアップしてからギアをかけてプログレッシオーネをスタート!!3分間のレストを挟んで、負荷レベルを上げてもう1セット!! Specialized S-Works Tarmac Carbon ・48×19T ・48×18T ・48×17T ・48×16T ・48×15T ・48×14T ・48×13T ・48×12T 使用…