今日は地元Shopの練習会に少しお邪魔して、その後はいつものLSDを… 7:05 ジムを出発 本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫ まずは県道241号線を軽いギアで脚を回してアップ気味に走ります。 そして最初の休憩スポットのコンビニで後方…
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