今日も昨日に続いてTT-Bikeでの夕練です！！ 本日のBike…≪ORBEA ORDU ＋ ZIPP F-404 R-808≫今日はそれなりのペースをキープしながらの巡航トレです。 R11バイパスから三島金子交差点を直進して三島運動公園前を通ります。 35km/h前後のペースをキープしなが…

昨日の練習ネタですが…反省 本日のBike…≪ORBEA ORDU ＋ ZIPP F-404 R-808≫とりあえずいつもの海岸線沿いをLSDに近いペースで流します。 新しいテストサドルのため往路はややサドル高めで走ってみました。 でもあまりパワーが出てなさそうなので、折り返し地…