Bike《ORDU》 【夕練(L4):市内ペース走】
今日も昨日に続いてTT-Bikeでの夕練です!!
本日のBike…≪ORBEA ORDU + ZIPP F-404 R-808≫
今日はそれなりのペースをキープしながらの巡航トレです。
R11バイパスから三島金子交差点を直進して三島運動公園前を通ります。
35km/h前後のペースをキープしながら県道13号線を走り、約15km地点の交差点でUターンします。
Uターン後も35km/h前後のペースのままでR11バイパス経由の産業道路に入り浜公園まえでタイム計測ストップ!!
その後は浜公園周りでクールダウンして自宅へと戻ります。
使用バイク ORBEA ORDU
走行時間 1時間11分10秒
走行距離 33.9km
平均速度 29.8km/h
最高速度 47.4km/h
獲得標高 169m
消費Cal 1,052kcal