Swim

・Swim　Total　2,000m

　　ノーマル　200ｍ×3set(50m×4本　1分30秒サークル)
　　ノーマル　300ｍ×3set(50m×6本　1分20秒サークル)
　　プルブイ　250ｍ×2本

※良くも悪くもない無難すぎる練習になった。どちらかに偏っていればコメントも有るのに…（泣）
微妙な内容だったけれど、課題も提示されたトレーニングだったように思える。
大会までに克服出来れば…（渇！）