Bike & Run

皆既日食は曇りでイマイチ…（落胆）
昨日の雨もダムの貯水率にはさほど貢献出来ず…（最落胆）
正直、このままじゃヤバイっす！！

Bike

練習コース　旧川之江産業道路＋球場周辺
使用バイク　Cannondale Slice Carbon
総走行距離　28.46km
練習距離　　24.46km
練習タイム　47分12秒

※若干風が海側から吹いてきてるが、雨も止んで路面も乾いているのでBike練習へGo！
ただエンジンがイマイチらしく、トップ側のギアが踏めない…（悲）
最終回も多少もがきの52×14or15辺りのギアで終了！

Run

コース　自宅←→四国中央市役所
距　離　約10.0km
タイム　53分14秒

※Run最初からやや脚が重い感じ。それでも半強制的に脚を前へと運ばせる。
折り返し辺りで多少軽い感覚があったけど、その後もあまりペース上がらず…（辛）
Bike最終周回のもがきが多少なりとも影響したのかも…。