Swim

静岡まで1ヶ月になっちゃいました!


・Swim Total 2,250m


  ノーマル 500m(100m×5本 スローで!)
  ノーマル 500m×2set(50m:1分30秒サークル×4本+1分20秒サークル×6本)
  プルブイ 750m(250m×3本 マイペースで!!)


※前半は微妙な感じだったけど…、後半のプルブイでやっと良い感じで泳ぐことが出来た。
やっぱりスロースターターなのかなぁ〜(悩)