Swim

Swim Total 2,000m


ノーマル 250m(250m×1本:ウォーミングアップ)
プルブイ 500m(500m×1本:1分00秒ペース/50m)
プルブイ 500m×2Set(50m×10本:1分15秒サークル)
プルブイ 250m(250m×1本:クールダウン)


リズムが悪く…これ以上泳いでも距離を稼ぐだけになりそうなので…
最近Swimでのリズムが不安定で浮き沈みが激しい感じがする…(悩)