2月トレ総合 〜Bikeトレ(予定)→完全休養日(涙)〜

5:50 起床。
空は晴れてます…
ただ…、昨晩からの雨の影響で路面は濡れたままです


トーストな朝食を摂り、身支度をする。
コンタクトを入れようとすると、携帯がブルブルと震えてる…
不安な気分で携帯を見ると、「路面状況が悪いため練習中止!」なる内容でした…泣


そのまま昼過ぎまでダラダラと過ごしてしまう…汗
その影響か…!?、何もせず一日が終わってしまう……後悔…汗


Swim 19,800m
Bike 543.0km(実走 291.2km + ローラー台 251.8km)
Run  24.0km(実走 24.0km+室内Run 0.0km)


愛媛マラソンのダメージが有るのか…
脚の違和感が怖くてRunのトレが全くダメでした。
Runがアンバランスな月トレになっちゃいました…情無