Bike 【仁尾・切山方面】
<事故後360日目 手術後355日目>
7:15 起床。
空は微妙に曇ってます。
なので午前中は部屋でマッタリと過ごす。
昼前から天気が回復したので、昼食後出発の準備をする。
14:06 自宅を出発。
出発の時間が遅いので、いつもの定番仁尾コースへ!!
R11を須賀交差点で左折して県道21号線に入る。
やや向かい風の中、仁尾を目指して走る。
それにしても今日も夏真っ盛りのような暑さで、信号などで停車すると汗が流れ落ちる…
約1時間後、Uターン場所の仁尾マリーナに到着。
やっぱり汗が止まりません…
再スタート後、何故かまた向かい風の中を琴弾公園へと向かいます。
暑くても天気が良い日に海岸線を走るのは車でもBikeでもとても気持ち良いです!!
琴弾公園入口の八幡交差点を直進して県道8号線へと入る。
十三塚交差点でR11を横断し、そのまま直進して五郷方面へと向かいます。
豊稔池へと右折する手前の自販機でコーラドーピンクを決行!!
ドーピング後、県道8号線から右折して県道9号線に入り豊稔池を目指して上りが始まります。
39×19Tで上りきり、全国的にも珍しいと言われる豊稔池石積アーチダムに到着。
集落内を走りぬけ、いよいよ本格的な上りがスタートする。
上りはじめから斜度8%の上りがひたすら続き、途中中休み的に4%前後の坂がある。
そんな感じのまま頂上=県境を越える。
頂上を越えると…最近やや不安の残る下り区間へと向かいます。
コーナー手前では今まで以上にブレーキング時間が長くて、確実にドン亀状態になってます…涙
下り区間を終え川之江テニスセンター前を40km/hオーバーで走りぬける。
四国中央市役所川之江庁舎の交差点を右折して、後は自宅へと直進するのみ…!!
16:59 無事、自宅に到着。
使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード
総走行時間 2時間30分46秒
総走行距離 65.20km
平均速度 25.9km/h
最高速度 58.5km/h
最大心拍数 173HR/m(93%)
平均心拍数 142HR/m(76%)
平均ケイデンス 71rpm
総獲得標高 485m
消費Cal 1,251kcal
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