Run 【夕練:ペース走】
≪事故後1年と129日目≫
練習コース 自宅→金生町→向山公園→上分町→自宅
走行距離 6.50km
走行タイム 37分19秒69
アベレージ ??.??km/h
最大心拍数 ???HR/m(??%)
平均心拍数 ???HR/m(??%)
消費Cal ?,???kcal
少し肌寒く感じたので、今日は完全防風対策でRunに出ました!!
でも走ってると意外にも汗が出てました…
≪事故後1年と129日目≫
練習コース 自宅→金生町→向山公園→上分町→自宅
走行距離 6.50km
走行タイム 37分19秒69
アベレージ ??.??km/h
最大心拍数 ???HR/m(??%)
平均心拍数 ???HR/m(??%)
消費Cal ?,???kcal
少し肌寒く感じたので、今日は完全防風対策でRunに出ました!!
でも走ってると意外にも汗が出てました…