Run 【夕練:旧三島方面…】

久々な感のあるRunトレに…




練習コース 自宅←→線路沿い←→R11バイパス←→四国中央市役所


走行距離  10.00km
走行タイム 54分32秒
アベレージ ??.??km/h
最大心拍数 未計測
平均心拍数 未計測
消費Cal   ???kcal


6分00秒/kmをある意味基準に走りましたが…



久々にしては…まずまずのペースキープで走れました!!