Bike《MS》 【夕練：アクティブリカバリー】

本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ ZIPP F-404 R-808≫

あまり疲れは感じなかったけどリカバリー走だけはしておくことに！！
上りの少ない平坦基調のコースを選択しながら走りました。

使用バイク　　GraphiteDesignRacing メテオスピード
総走行時間　　1時間04分51秒
走行距離　　　22.63km
平均速度　　　20.9km/h
最高速度　　　47.1km/h
最大心拍数　　未計測
平均心拍数　　未計測
総獲得標高　　116m
消費Cal 　　　232kcal