Bike《SL4》 【夕練(LSD)：ポタリング】

昨晩はPCの調子が悪くアップ出来ませんでした
なので1日遅れとなりました。

本日のBike…≪Specialized S-Works Tarmac SL4 ＋ R-SYS SL≫

コースは適当でゆったりRideです。

使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac SL4
走行時間　　　50分37秒
走行距離　　　18.77km
最高速度　　　50.7km/h
平均速度　　　22.2km/h
最大心拍数　　148HR/m(80%)
平均心拍数　　113HR/m(61%)
総獲得標高　　134m
消費Cal 　　　243kcal