Bike《SW》 【夕練:ローラー台】
なかなかテンションが…(┳◇┳)
使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon
トレ時間 30分間
負荷レベル Level-3
ケイデンス 90rpm以上キープ…
走行距離 13.51km
平均速度 27.0km/h
MAX速度 29.1km/h
MAX心拍 122HR/m(66%)
AVE心拍 112HR/m(60%)
消費カロリー 149kcal
汗がユルユルと流れる程度で流して終了です…!!