Bike《SL4》【昼練：詫間・高瀬方面】

昼間は暑いので午前中限定で外ライドへ…！！
車載にてジムへ向かいます。

8:43 ジムを出発。

本日のBike…≪Specialized S-Works Tarmac SL4 ＋ R-SYS SL≫

コースはいつものコースで…
須賀交差点を直進して県道21号線を走ります。
琴弾公園横から八幡交差点を左折して仁尾方面へと向かいます。

暑い中、海沿いを走ってると海水浴している人達が羨ましい…
仁尾マリーナ東交差点を直進して久々の荘内半島へと入ります。

アップダウンなコースでは、上りではインターバル的強度で一気に上ります。
そして上り以外の区間では呼吸を整え、次の上りに備えます。

途中、浦島神社前の参道(海の中道)が出没中…！！

そんなインターバル的内容の走りを繰り返して、ショートカットコースを走り半島の反対側へと出ます。
こちらでも内容的には同じで、短い上りでもインターバルを繰り返します。

そして詫間町内を走りぬけ、詫間駅西交差点を左折して浜街道へと入ります。
向かい風な浜街道をそれなりに走るが、あまりの暑さに休憩を…

休憩は津島神社で…

さっそくコーラドーピング決行です！！
やっぱり缶の方がいいなぁ〜

Reスタート後、久保谷交差点を直進して県道221号線→県道48号線を走り、再び詫間へと戻ります。
新的場交差点を左折して県道23号線を高瀬方面へと走ります。

新名交差点を右折後、高瀬駅前のT字路を左折していつもの貯水池周りを走ります。
県道35号線→県道49号線を観音寺方面へと向かいます。

本山寺橋を渡ってから財田川沿いのサイクリングロードを走ります。
そして老舗喫茶店「リバプール」の交差点を左折して観音寺市街へと向かいます。

観音寺駅前を走りぬけ、観音寺乗馬クラブの交差点を左折して再び県道21号線へと入ります。
その後は楽なペースでジムへと帰ります。

11:33 無事、ジムに到着。
午前中限定だろうが、やっぱりクソ暑い…大汗！！
Bikeを片付けて、ジムのお風呂へ直行です！！

使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac SL4
走行時間　　　2時間28分27秒
走行距離　　　63.93km
最高速度　　　55.4km/h
平均速度　　　25.8km/h
最大心拍数　　???HR/m(??%)
平均心拍数　　???HR/m(??%)
総獲得標高　　259m
消費Cal 　　 1,692kcal