Bike《SL4》 【昼練：ペース走】

今日も暑いので、午前中ライドにしました。

10:24 ジムを出発。

本日のBike…≪Specialized S-Works Tarmac SL4 ＋ R-SYS SL≫

風が結構強いので、軽くペースで走ることに！！

R377を中姫中央交差点先のT字路を左折して、県道24号線を善通寺方面へと走る。
観音寺市総合運動公園前を走り、池之尻交差点を右折する。

二ノ宮小学校先のT字路を左折して、県道218号線へと入る。
相変わらず走る先々で向かい風に…Why??

R11を下勝間交差点で横切り、そのまま県道224号線に合流する。
その後県道49号線へと入り、観音寺駅前を走り抜けます。
観音寺乗馬クラブの交差点を左折して、県道21号線をジムへと走ります。

11:46 無事、ジムに到着。
今日は前半から中盤にかけて向かい風が強かった…
明日の早朝練のため軽く走るだけで体力温存です！！
Bikeを片付けて、ジムのお風呂に直行です。

使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac SL4
走行時間　　　1時間17分50秒
走行距離　　　34.06km
最高速度　　　41.7km/h
平均速度　　　26.3km/h
最大心拍数　　???HR/m(??%)
平均心拍数　　???HR/m(??%)
総獲得標高　　110m
消費Cal 　　 883kcal