Bike《MS》 【夕練(LSD)：寒川往復】

Bike トレーニング

本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ ZIPP F-404 R-808≫

今日は寒川方面へLSDライドです。
日が沈むのが段々早くなってきました…！！焦！！




使用バイク　　GraphiteDesignRacing メテオスピード
走行時間　　　56分37秒
走行距離　　　23.91km
平均速度　　　25.3km/h
最高速度　　　47.2km/h
最大心拍数　　???HR/m(??%)
平均心拍数　　???HR/m(??%)
総獲得標高　　98m
消費Cal 　　　622kcal