Bike《MS》 【昼練(LSD)：香川ミドルライド】

今日も朝食後マッタリしてからの遅めのスタート。

11:42 ジムを出発。

本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ Mavic R-SYS SL≫

今日は昨日のコースを逆走する感じで…

須賀交差点を直進して県道21号線に入ります。
観音寺乗馬クラブの交差点を右折して観音寺駅前を走ります。

喫茶店「リバプール」の交差点を右折して財田川沿いのサイクリングロードへ…
本山寺橋を渡り四国遍路第70番札所「本山寺」前を走り、県道49号線→県道35号線を走ります。

貯水池(勝田池・国市池)周りを走り高瀬駅前を通り過ぎます。
新名交差点を左折して県道23号線を詫間方面へと向かいます。
そして昨日に続いて今日もこのお店でお昼うどんを食べます。

12:38 「手打ちうどん　つる一」に到着。

相変わらずの温かけ大＋ちくわ天　330円也
やっぱり美味いなぁ〜！！

Reスタート後は詫間方面へと走り、詫間CCのT字路を左折して詫間町内を走ります。
詫間町内を抜けてからは荘内半島へと入ります。

今日も荘内半島内は昨日と同じメニューで走ることに！！
序盤は35-40km/hのペースをキープしながらの巡航練習です。
SCコースから半島反対側のアップダウンコースに入ります。
上りは高い強度のダンシングで駆け上がり、下りはアウタートップで一気に下ります。

荘内半島を抜け仁尾マリーナ東交差点を直進して仁尾町内をLSDペースに戻して走り抜けます。
仁尾の海岸線沿いを走り、いつものように観音寺駅前を走り観音寺乗馬クラブ交差点を左折する。

再び県道21号線をジム目指して走ります。

14:15 無事、ジムに到着。
Bikeを片付けお風呂へと直行です。
最近はスタート時間が遅くてロングライド出来ないなぁ〜！？

使用バイク　　GraphiteDesignRacing メテオスピード
走行時間　　　2時間12分51秒
走行距離　　　55.50km ← 今日もなんとかミドルライド距離…
平均速度　　　25.1km/h
最高速度　　　52.9km/h
最大心拍数　　???HR/m(??%)
平均心拍数　　???HR/m(??%)
総獲得標高　　220m
消費Cal 　　　1,436kcal