Bike《MS》 【昼練(LSD)：詫間往復】

寒い…外Bike行くにも今日は気合いが必要！！
今日は昼飯ライドと決めて、まずは車載にてジムへと向かいます。

11:24 ジムを出発

本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ Mavic R-SYS SL≫

今日はいつもの詫間コースを逆周りで…

須賀交差点を直進して県道21号線に入り、観音寺乗馬クラブの交差点を右折する。
観音寺駅前を走り過ぎて、喫茶店「リバプール」の交差点を右折する。
財田川沿いにサイクリングロードを走り、四国遍路第70番札所「本山寺」前を通り過ぎる。

県道49号線→県道35号線と走り、貯水池の勝田池＆国市池周りを走ります。
高瀬駅前を走り新名交差点を右折して県道23号線を詫間方面へと北上します。

12:20 いつも通り「手打ちうどん　つる一」で昼食です！！

温かけ大＋ちくわ天　330円也
やっぱり美味いッス！！

Reスタート後も県道23号線を詫間方面へと北上し、詫間CCのT字路を左折する。
そして詫間町内を走りぬけ、荘内半島へと入ります。

荘内半島内はいつものように強度を上げて走ります！！
比較的平坦基調な詫間側は、出来る限り高いスピード領域をキープしながら走ります。
ちょっとした上りは下ハンドル＋ダンシングで対処します。

SCコースを出てから半島反対側のアップダウンコースに入ります。
上りは詫間側同様に下ハンドル＋ダンシングを使って上ります。
そして下りは乱れた呼吸を整えながら脚を回して下ります。

荘内半島を抜けて仁尾マリーナ東交差点を直進してからは、再びLSDモードの走り方に戻します。
仁尾町内から海岸線沿いを走るが、いつものような向かい風も無くとても走りやすい！！
そのまま快適な走りで観音寺市街を走り、観音寺乗馬クラブの交差点を左折する。
そして県道21号線をジムへと向かいます。

14:05 無事、ジムに到着。
Bikeを片付けてお風呂へと直行です！！
今日は寒かったけど、風がほとんど吹いてないだけマシだったかも…！？

使用バイク　　GraphiteDesignRacing メテオスピード
走行時間　　　2時間16分06秒
走行距離　　　55.83km
平均速度　　　24.6km/h
最高速度　　　56.1km/h
最大心拍数　　???HR/m(??%)
平均心拍数　　???HR/m(??%)
総獲得標高　　221m
消費Cal 　　　1,417kcal