Bike《MS》【昼練(LSD&L4)：香川ミドルライド(108.36km)】

朝から天気が良い！！
バナナ1本とヨーグルトとコーヒーだけの軽い朝食後、車載にてジムへと向かいます。

9:51 ジムを出発。

本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ Mavic R-SYS SL≫

今日は基本LSD的内容の中で、ある程度距離を走ることにします。

R377を中姫中央交差点先のT字路で左折して県道24号線に入ります。
そのまま県道24号線を善通寺方面へと走り、下麻交差点を右折して県道23号線に入ります。
向かい風厳しい県道23号線を佐文交差点で左折して再びR377に合流して琴平方面へ…
買田東交差点を直進してR32に入ってから今日最初の補給へ…

11:09 「太郎うどん」に到着。

温かけ小＋ちくわの磯辺揚げ　260円也
いりこの風味が効いた出汁をつるっとした中太麺が相性良かったです。

Reスタート後も相変わらず向かい風のR32を高松方面へと走ります。
イオン綾川の前を通り過ぎて、陶交差点を左折して県道17号線に入ります。

県道17号線を走ってる途中…良さそうなうどん屋を発見！！
残念ながらさっき食べたばかりなので次回のお楽しみに…

そして前谷交差点を左折して県道33号線へと入ります。
そのまま県道33号線を坂出方面へと走り、宇多津→丸亀市街を走り抜けます。

そして大倉工業そばの交差点を左折して浜街道を詫間方面へと走ります。
若干の追い風基調なのか良いペースで走れます。
そして多度津に入り町民体育館南交差点を右折して今日2回目の補給へ…

12:58 初めまして…「セルフうどん山よし」に到着

温かけ小＋ちくわ天　260円也
やや細めのつるっとした麺とやさしい風味の出汁が良かった。

Reスタート後は、海岸寺前で左折して県道217号線に入ります。
その後は山階岡交差点を右折して県道205号線を詫間方面へと走ります。

途中で再び浜街道に合流後は、詫間駅裏側を走り新的場交差点を直進する。
そして加嶺峠へと上りはじめる直前のT字路を左折して高瀬方面へと南下する。

そのまま初めての道を適当に走ってると県道35号線に合流しました。
そして比地大小学校前の交差点を左折してからはいつものコースを走ります。

県道49号線を走り本山寺橋を渡って財田川沿いを観音寺市街へと向かいます。
観音寺駅前を走り過ぎ、観音寺乗馬クラブの交差点を左折して県道21号線に入ります。
そのまま県道21号線をジムへと走ります。

14:29 無事、ジムに到着。
METEORSPEEDを急いで片付けて、もう1台の1軍Bikeを車から取り出す。

明日乗る予定だけど、久々登場でディレーラー関係に難有り…
なので調整も兼ねて軽く周辺を走りましたけど…イマイチ！？？

使用バイク　　GraphiteDesignRacing メテオスピード
走行時間　　　4時間01分02秒
走行距離　　　108.36km (102.67km ＋ 5.69km) ← 100kmオーバーは…今年初(？)
平均速度　　　25.6km/h
最高速度　　　53.2km/h
最大心拍数　　???HR/m(??%)
平均心拍数　　???HR/m(??%)
総獲得標高　　543m
消費Cal 　　　2,774kcal