Run 【インドア:ペース走(6.0km)】

500mのウォーキング後、まずは10km/hで走り出します。
そのペースのままで30分後にスピードアップ!


12〜15km/hを250m毎に細かくスピードアップして最終は全力走に近い感じで…!苦!?


Run距離   6.0km
走行タイム 未計測
アベレージ ??.??km/h
最大心拍数 未計測
平均心拍数 未計測
消費Cal   ???kcal