Bike《MS》 【昼練(LSD):昼飯ライド】
今日は天気も良いしロングライドをする予定だったけど…
朝起きると、昨晩のアルコールが微妙にまだ身体を巡ってる感じです。
なので今日は体内のアルコール除去も兼ねて、いつもの店までの昼食ライドに予定変更!!
本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫
走りなれたコースをLSDペースで淡々と走ります。
須賀交差点を直進して県道21号線を観音寺乗馬クラブの交差点で右折する。
観音寺駅前を走り、喫茶店「リバプール」の交差点を右折して財田川沿いを走ります。
本山寺橋を越えて県道49号線→県道35号線を走ります。
勝田池&国市池周りを走ってから高瀬駅前を通り過ぎます。
新名交差点を左折して県道23号線を詫間方面へと北上します。
そして途中のいつものお店で早めの昼食とします。
11:22 「手打ちうどん つる一」に到着
温かけ大+ちくわ天 330円也
やっぱり美味いです!!
Reスタート後も県道23号線を北上して、詫間CCのT字路を左折する。
詫間町内を走り抜け浜田交差点を直進して荘内半島方面へと走ります。
今日は終始LSDペースで走るので、荘内半島のコースもそれなりのペースで淡々と…
そして仁尾マリーナ東交差点を直進して仁尾町内を走り抜けます。
やや向かい風吹く海岸線沿いから観音寺市街へと向かいます。
再び観音寺駅前を走り観音寺乗馬クラブの交差点を左折する。
そのまま県道21号線をジムへと向かいます。
13:05 無事、ジムに到着。
Bikeを片付けてお風呂へ直行です。
使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード
走行時間 2時間14分14秒
走行距離 55.73km
平均速度 24.9km/h
最高速度 49.6km/h
最大心拍数 ???HR/m(??%)
平均心拍数 ???HR/m(??%)
総獲得標高 229m
消費Cal 1,418kcal