Bike《SL4》 【昼練(L3-5)：詫間往復】

今日は2部構成で走ります。
軽めの朝食後、身支度を済ませて車載にてジムへと向かいます。

10:41 ジムを出発。

本日のBike…≪Specialized S-Works Tarmac SL4 ＋ 手組みホイール≫

今日は昨日と同じコースを逆に回ります。

須賀交差点を直進して県道21号線に入り琴弾公園横から八幡交差点を左折する。
仁尾へと向かう海岸線沿いを走り、仁尾町内を走り抜けます。
仁尾マリーナ東交差点を直進して荘内半島へと入ります。

荘内半島…今日は強度を上げて走ります！！
序盤のアップダウンなコースでは、上りはダンシング中心で一気に駆け上がります。
下りはアウタートップでなるべく…

SCコースから半島反対側へと出ます。
こっちはある程度スピードを上げた巡航ペースをキープしながら走ります。

荘内半島を抜けてからはペースを落とします。
詫間町内を走り抜け詫間CCのT字路を右折して県道23号線を南下…
途中いつものお店に立ち寄り昼食とします。

12:02 「手打ちうどん つる一」に到着

今日も…温かけ大＋ちくわ天　330円也
2日連チャンでも…飽きませんわ！！美味！！

Reスタート後も県道23号線を高瀬方面へと走り、新名交差点を右折する。
高瀬駅前から勝田池＆国市池周りを走って、県道35号線→県道49号線と走ります。

本山寺橋を越えて財田川沿いを走って観音寺駅前を走り抜けます。
観音寺乗馬クラブの交差点を左折してから再び県道21号線に入ります。
そのまま県道21号線をジムへと走ります。

13:17 無事、ジムに到着

「ROTOR」の楕円リングからカンパ純正のクランク「RECORD」に換装して走りました。
走った感想…やっぱり「Campangolo」は純正以外のパーツは拒むみたいですね！！頑固！！

「SL4」を片付けて、「ORDU」にChangeです！！
続いて第2幕へ…

使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac SL4
走行時間　　　2時間08分27秒
走行距離　　　54.25km
最高速度　　　50.8km/h
平均速度　　　25.3km/h
最大心拍数　　???HR/m(??%)
平均心拍数　　???HR/m(??%)
総獲得標高　　254m
消費Cal 　　 1,405kcal