Bike《TT》【夕練(L3)：産業道路周回】

まだまだ週初めなので多少抑え気味で走ります。

本日のBike…≪ORBEA ORDU ＋ ZIPP F-404 R-808≫

今日はいつもの産業道路でハンドル周りを走りながら微調整していきます。
軽めのギアからスタートして周回を重ねるごとに少しずつギアを掛けていく感じで…

とりあえず1周走って、DHポジションのときにDHバーの曲がった部分を握れるように
バーを前方に10mmほど出す。
それにあわせてアームパッドの位置も調整する。

以前よりも少し楽にペダリングが出来る感じはするが、まだまだ調整する箇所がありそう…

練習途中…徳島のチーム「BIZAN」ジャージを着たローディーとすれ違う…！！驚！！
夕方に此処って…？これから帰るの…？？
その後が気になります…

使用バイク　　ORBEA ORDU
走行時間　　　1時間16分05秒
走行距離　　　34.21km
平均速度　　　27.0km/h（トレ時 29.8km/h）
最高速度　　　38.5km/h
総獲得標高　　17m
消費Cal 　　　901kcal