Bike《SW》 【ローラー台：LSD】

Bike トレーニング

軽く汗を流して…終了！！



Specialized S-Works Tarmac Carbon


　・48T×21T　約40分間


使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac
走行時間　　　　41分34秒
走行距離　　 　19.4km
平均速度　　　　28.0km/h
最高速度　　　　30.0km/h
平均ケイデンス　97rpm
最高ケイデンス　103rpm
消費Cal 　　　　463kcal