2009-07-28から1日間の記事一覧

今日のお酒

I.W.HARPER GOLD MEDAL(I.W.ハーパー ゴールドメダル) 原産地 アメリカ ケンタッキー州 会 社 I.W.ハーパー・ディスティリング社 分 類 バーボン・ウィスキー ア度数 40度 ※バーボン特有のスモーキー感が、ロック・ハイボールどちらでも味わえる。 でも良…

Run

コース 自宅←→四国中央市役所 距 離 約10.0km タイム 52分27秒 ※今日はSwimの予定だったけど、明日は天気が悪くなりそう(?)だったのでRunに変更! なのにスタート直後から脚が重い。たいした風も無くコンディション的には悪くは無いはずなのに…。 終始スピー…