秋の気配が感じられるようになりました…（微妙） コース 自宅←→四国中央市役所 距 離 約10.0km タイム 49分49秒 ※走り出しから脚は重たい感じ…（着地バタバタ） それでも息は上がらず、そこそこのペースらしい…（維持） 無理せずそのペースを維持しながらのR…