2009-10-08から1日間の記事一覧

Gym

台風が去って、雨も降ってない。 外ランに行こうと思ったが、吹きかえしなのか?風が強い… なので、ジムでハムスター気分を味わうことに! まずはハムスター気分を…! Run 設定スピード 10km/h(6分/km) 走 行 時 間 1時間00分00秒 走 行 距 離 10.0km 消 費 …