2011-02-16から1日間の記事一覧

今宵の独酌

司牡丹 日土人 蔵 元 司牡丹酒造株式会社(高知県高岡郡…) 種 類 日本酒 純米酒 使用米 ? 精米歩合 70% 日本酒度 ? 酸 度 ? 飲み方 冷にしてみましたけど…、?? 価 格 2,600円(税込み) 12/17 封切り スッキリしてるけど…、アルコール的なセメダイン臭…

Bike

使用バイク ORBEA ORDU トレ時間 35分間 負荷レベル Level-3 ケイデンス 90rpmを極力キープしながら… ・50×19T 5分間(ウォーミングアップ) ・50×18T 5分間 ・50×17T 5分間 ・50×16T 5分間 ・50×15T 5分間 ・50×14T 5分間 ・50×13T 5分間 ・50×12T 5分間 ・…