夕方になると寒くなって来ました… 昨日訳あってSwinトレ出来なかったので、今日に持ち越しました！！ Swim TOTAL 2,500m ・ノーマル 200m(100m×2本) ・プルブイ 300m(100m×3本) ・プルブイ 300m(150m×2本) ・プルブイ 400m(200m×2本) ・プルブイ 500m(250m×2…