練習コース 自宅←→線路沿い←→R11バイパス←→四国中央市役所 走行距離 10.00km 走行タイム 58分30秒 アベレージ ??.??km/h 最大心拍数 未計測 平均心拍数 未計測 消費Cal ???kcal 走り始めから脚が重たかったです… 最後までペース上がらず、ほぼ6分00秒/kmでし…