Run　【夕練：市役所往復】

Run トレーニング


練習コース　自宅←→線路沿い←→R11バイパス←→四国中央市役所


走行距離　　10.00km
走行タイム　58分30秒
アベレージ　??.??km/h
最大心拍数　未計測
平均心拍数　未計測
消費Cal　　 ???kcal


走り始めから脚が重たかったです…
最後までペース上がらず、ほぼ6分00秒/kmでした。