2013-04-01から1日間の記事一覧

Run 【夕練:LSD】

今日から桜舞う4月が… まずは月初で週初めなので、軽めのトレからスタートです!! 練習コース 自宅→金生町→向山公園→上分町→自宅 走行距離 6.50km 走行タイム ??分??秒 アベレージ ??.??km/h 最大心拍数 ???HR/m(??%) 平均心拍数 ???HR/m(??%) 消費Cal ?,??…