Run 【夕練:LSD】

今日から舞う4月が…
まずは月初で週初めなので、軽めのトレからスタートです!!




練習コース 自宅→金生町→向山公園→上分町→自宅


走行距離  6.50km
走行タイム ??分??秒
アベレージ ??.??km/h
最大心拍数 ???HR/m(??%)
平均心拍数 ???HR/m(??%)
消費Cal   ?,???kcal