2014-04-15から1日間の記事一覧

Run 【夕練:LSD(10.0km)】

約2か月ぶりの夕方の地元Runです… 練習コース 自宅←→線路沿い←→R11バイパス←→四国中央市役所 走行距離 10.00km 走行タイム 未計測 アベレージ ??.??km/h 最大心拍数 未計測 平均心拍数 未計測 消費Cal ???kcal やっぱり脚…重かったです!?