今日はブリックトレーニングを予定… まずは１種目め… 本日のBike…≪ORBEA ORDU ＋ ZIPP F-404 R-808≫コースはいつもの産業道路を周回で… 今日も序盤は軽いスタートから周回毎にギア掛けてスピードアップで走ります。 使用バイク ORBEA ORDU 走行時間 1時間09…

2種目め… 定番のコースを走ります…！！ 自宅←→浜公園←→新浜グラウンド このコース…距離は短いけど、本命大会「サンライズ磐田in竜洋大会」に多少似てる感じが…？ 本番はもう少し高低差もあって脚にきそうですが…！？？