Bike《TT》 【夕練：産業道路周回】

今日はブリックトレーニングを予定…

まずは１種目め…

本日のBike…≪ORBEA ORDU ＋ ZIPP F-404 R-808≫

コースはいつもの産業道路を周回で…
今日も序盤は軽いスタートから周回毎にギア掛けてスピードアップで走ります。

使用バイク　　ORBEA ORDU
走行時間　　　1時間09分32秒
走行距離　　　34.23km
平均速度　　　29.5km/h（トレ時 31.7km/h）
最高速度　　　41.2km/h
総獲得標高　　29m
消費Cal 　　　981kcal