ひさびさのチーム練参加と春恒例の成龍酒造蔵開きへ… 9:05 西条トリム公園を出発 本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ Mavic R-SYS SL≫約2ヶ月ぶりのMETEORSPEEDでのライド… 今日のメンバーは、原田パパ・タクボさん・テッちゃん・OGA!!と自分の5名で…

本日2種目めです… ジム←→県道21号線←→琴弾公園 今日もそんなにペース上がらずで、5分40〜50秒/kmくらいでした！！ Run距離 12.6km タイム 未計測