Swim

・Swim　Total　2,500m

　　ノーマル　500m(100m×5本　スローペース)
　　ノーマル　200m×3set(50m×4本　1分30秒サークル)
　　ノーマル　300m×3set(50m×6本　1分20秒サークル)
　　プルブイ　500m(250ｍ×2本　マイペース)

※あまり課題の残らない距離を稼ぐ無難な練習になった。
ただ少しずつでも泳げるようになったのは良いことだけど、タイムが伸びないのが今後の課題。
タイムアップに繋がる練習方法が知りたい…。