完全休養日

昨日のダメージがひどいです…(泣)
なので…、今日は休養日にしました。


以前からの脚の痛みが再発です!
さすがにフルマラソンだと片足だけでは済みませんでした…(涙)


やっぱりフルマラソンは走った後のダメージが「半端ねぇ〜!!」
トレのリズムが崩れます…(心配)



身体的ダメージを考えても…
「フルマラソン」と「Bike200km走」の選択肢があるなら…



絶対、迷わずに即答で「Bike200km走」を選びます!!