石鎚タイムトライアル

今日は石鎚タイムトライアルの本番当日。

5:25 起床。外はうっすらと明るくなってきた程度…
いつもの朝食とは違い久しぶりのTKGとカップヌードルの炭水化物中心の朝食を摂る。

お湯を入れたカップヌードルの蓋閉めにはサポーターが必死に頑張ってくれました…笑
身支度を済ませて、レース後のチームの食事会のための飲料をクーラーボックスに詰める。

6:55 自宅を出発…いざ決戦の地、西条へ！！
8:00 加茂川の河川敷に到着。

チームメイトに挨拶して、受付を済ませる。
今年の値段は￥927（9:27スタート）でした…

8:30 スタート地点の変更や注意事項などのミーティングがあった。
ミーティング終了後スタート地点へと向かう。
今年は去年までのトリム公園からのスタートではなく、R194の途中から下り基調でのスタートに変更された。
スタート地点を確認してから、軽くインナーで脚を回しながらアップする。

スタート地点に戻ってから、チームメイトとかと談笑。
スタート直前まで賑やかにしゃべって、一部のチームメイトには緊張感全く無しです…汗
そうこうしていると自分のスタート時間になる。

9:26 緊張もせず、ほぼ平常心でスタート出来ました（1名休みのため繰上げスタートでした）
スタートからの下りは、結構追い込みました…後悔

R194から県道12号線への左折ポイントでは、けっこう脚にきてました…汗
12号線に入り、円山公園前まではアウターで上りきる。

アウターギアでの軽快な下りから、黒瀬ダムへは上り基調へと変化する。
インナーギア(×トップ辺りで…)で黒瀬ダムを超える

向かい風気味の中…、ひたすら自分のペースで走る。

38分43秒 河口通過！
去年のタイムまで残り約4.0kmを11分以内で…微妙

サイコンの表示を、タイムから距離表示に変更！
残りの距離を確認しながらペースを維持していく！

それでもペースは上がらずで…、

ついに…、Goalを迎えました！
ゴール手前で身だしなみを整え…、

お約束のダンシングスタイルで……

Goal！Goal！！Goal！！！

タイム的には…

去年より約500m距離が伸びたとしても…

昨年タイムより1分00秒以上遅いのには…、納得いかずです…！！

全員ゴール後、下る直前の図。

レースコース　R194→県道12号線→河口→石鎚登山口

使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac Carbon
レースタイム　51分03秒←距離が伸びたにせよ、タイム的には不満です…汗
レース距離　　21.3km
走行距離　　　43.52km
アベレージ　　27.0km/h
最高速度　　　57.5km/h
平均心拍数　　134HR/m(73%)
最大心拍数　　173HR/m(95%)
消費Cal　　 　1,458kcal

レース後の懇親会の模様は、チームブログ(Tちゃんが後日掲載予定！)で！！