今日は暴風雨でした…
Swim Total 2,500m
ノーマル 250m(250m×1本：ウォーミングアップ)
プルブイ 500m(500m×1本：1分00秒ペース/50m)
プルブイ 500m×1set(100m×5本：2分30秒サークル）
プルブイ 500m×1set(100m×5本：2分20秒サークル）
プルブイ 500m×1set(100m×5本：2分15秒サークル）
プルブイ 250m(250m×1本：クールダウン)
感覚的に良いリズムで泳ぐことができた…
コンスタントに1分40〜45秒/100mペースでした！
でも…、息は結構上がってます…苦
